Neustart für die Zelle
Phase 1
~ Die Apfeltage ~
Der Apfel ist ein ideales, vollwertiges Nahrungsmittel, er enthält Nährstoffe und Informationen zur Ernährung, innerlichen Reinigung, Entlastung des Verdauungssystems und somit gut für die Darmflora.
Ebenfalls wirkt er aufgrund seiner pflanzlichen Stammzellen verjüngend.
Der Ablauf ist ganz einfach: Iss 1-3 Tage jegliche Sorte BIO-Äpfel, egal wie viele. Wenn sich der Hunger meldet einfach Apfel rein. Dazu wird allerdings nur stilles Wasser (vorzugsweise aus Glasflaschen oder gefiltert) getrunken.
Viel Trinken, das kann bei der Entgiftung helfen.
Phase 3
~Nahrungsergänzungen~
Durch die immer schlechter werdende Lebensmittelqualität ist es ratsam Nahrungsergänzungen zu sich zu nehmen (eine ausführliche Beschreibung erhalten Sie bei uns vor Ort).
Allerdings solltest Du nicht übermäßig hohe Dosen einnehmen, aus Erfahrung zeigt sich: „Weniger ist manchmal mehr.“.
Baue die Nahrungsergänzungen langsam in Deinen Tagesplan ein. Fange mit nicht mehr als mit zwei Ergänzungen an.
Du musst auch nicht alle nehmen, höre, was dein Körper möchte.
.
Phase 2
~Neustart~
Das Ziel besteht darin, die degenerativen Auswirkungen unserer typischen westlichen Ernährung zu beheben.
Mit anderen Worten das System wird defragmentiert und resettet (das optimale Betriebssystem wird eingerichtet und gesäubert).
Nach den Apfeltagen wirst Du in deinem Tempo zu einer gewohnten Ernährung mit rohen und gekochten, naturbelassenen Lebensmitteln zurückkehren.
Dauer: 2 Wochen
Phase 4
~Geist und Seele heilen~
Wetten, du hast nun, nachdem du die Phasen 1 und 2 durchgestanden hast und zusätzlich entzündungshemmende und zellgenerierende Nahrungsergänzungen nimmst, viel mehr Elan und Du fühlst dich besser?
In dieser Phase geht es um die Erhaltung und Verbesserung dieses Gefühls, indem Du dich auf dein Wohlbefinden fokussierst:
1.Führe regelmäßig ein Entgiftungsprogramm durch
2. gezielte körperliche Aktivität und tritt in den Rhythmus der Natur
3. erlerne Techniken zum Stressabbau und zur emotionalen Heilung
Es geht aber nicht darum körperlich funktionstüchtig zu sein, sondern sich dauerhaft lebendig zu fühlen.
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte prüfen Sie die Details und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.